2023年11月14日，清華大學(xué)美術(shù)學(xué)院邀請(qǐng)清華大學(xué)學(xué)生心理發(fā)展指導(dǎo)中心的團(tuán)體咨詢師張美霞老師為本科輔導(dǎo)員隊(duì)伍開展以“應(yīng)對(duì)壓力”為主題的心理輔導(dǎo)，旨在增強(qiáng)輔導(dǎo)員應(yīng)對(duì)個(gè)人及工作壓力的能力，并提升他們協(xié)助學(xué)生解決壓力問題的技巧。
本次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)通過分組討論、使用壓力圈圖以及分享應(yīng)對(duì)壓力的經(jīng)歷的方式，引導(dǎo)團(tuán)體成員傾訴壓力，分析壓力源，并建立對(duì)壓力的新認(rèn)識(shí)?；顒?dòng)中，參與者積極分享自己的經(jīng)驗(yàn)，這些方法不僅有助于提高個(gè)人的心理韌性，還促進(jìn)了輔導(dǎo)員之間的交流與理解，增強(qiáng)了輔導(dǎo)員群體的凝聚力。
清華大學(xué)美術(shù)學(xué)院黨委高度重視學(xué)生心理健康問題，并將其視為服務(wù)師生、辦實(shí)事的重要任務(wù)之一。美術(shù)學(xué)院積極制定并實(shí)施了全面的學(xué)生心理健康支持計(jì)劃，從“以活動(dòng)促健康”、 “心理健康普及”、“關(guān)注重點(diǎn)學(xué)生”和“提升輔導(dǎo)員、研工助理的助人能力”四個(gè)模塊開展學(xué)生心理健康支持工作。本次“應(yīng)對(duì)壓力”為主題的團(tuán)體心理輔導(dǎo)就是其中之一。輔導(dǎo)員面臨學(xué)業(yè)和學(xué)生工作的多種壓力，專業(yè)的心理指導(dǎo)和支持可以幫助輔導(dǎo)員增強(qiáng)應(yīng)對(duì)壓力的方法、心態(tài)，并幫助他們更好的幫助帶班學(xué)生。清華大學(xué)美術(shù)學(xué)院將持續(xù)關(guān)注并支持此類活動(dòng)，推進(jìn)學(xué)生心理健康工作，為學(xué)生的全面成長(zhǎng)提供堅(jiān)實(shí)的支撐。
（圖、文：學(xué)生與校友事務(wù)辦）
